
Importancia de la vitamina D
Últimamente, los médicos hablan mucho de la vitamina D y han recomendado tomar los rayos del sol en horas de la mañana y los beneficios
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El pasado 21 de septiembre se conmemoró el día mundial del Alzheimer. Pero muchos aun no conocer que es, así que hoy les contaremos que
En pocos días, se van a cumplir 6 meses de que el gobierno colombiano estableció en el país un aislamiento preventivo, el cual lo que
Sin importar nuestra edad o lugar de residencia, el cuidado de nuestra piel es fundamental para contar con una buena salud. Ya que, la piel
Iniciemos el artículo explicando que es la fibra, es un componente vegetal que contiene polisacáridos (los cuales cumplen la función tanto de reserva energética como estructural). La fibra tiene
Esa fruta que causa amor y desamor entre las personas. Es un alimento rico en antioxidantes, ya que su índice glicémico no es alto, además